Poznavanje dominantnosti noge ima v športni znanosti velik pomen, vendar se še danes pojavljajo različna mnenja o tem, kaj dominantna noga sploh je in kako jo natančno določiti. Ugotavljanje dominantnosti noge pomembno vpliva na optimalno tehnično izvedbo gibanja v športu in interpretacijo rezultatov pri testiranju gibalnih sposobnosti. Kljub temu do danes še ni bila ugotovljena metoda za zanesljivo določanje dominantne noge pri različnih gibalnih nalogah. Namen članka je bil pregled literature, ki govori o načinih določanja dominantnosti noge, in strniti osnovna priporočila za določanje dominantnosti noge za potrebe testiranja različnih gibalnih sposobnosti. Ugotovili smo, da metode določanja dominantne noge lahko v grobem razdelimo na: stabilnostno-ravnotežne, odrivne (v vertikalni in horizontalni smeri), manipulacijske, udarne in močnostne. Za določanje dominantne noge predstavljamo osem testov, ki so bili izbrani na podlagi dostopnosti opreme, enostavnosti izvedbe ter časovne in energijske ekonomičnosti. Z njimi si lahko pomagamo pri določanju dominantnosti noge pred učenjem tehničnih prvin v športu ali pri raziskovanju določenih gibalnih sposobnosti. V prihodnje bi bilo treba z vidika posplošitve rezultatov raziskav, ki se v rezultatih sklicujejo na izvedbo gibanja samo z (ne)dominantno nogo, standardizirati postopke določanja dominantne noge.

Pravice

URN

URN:NBN:SI:doc-3VJMZYBS

COBISSID

112378627

Objavljeno

06.11.2024

Metapodatki

Citiranje

APA:

Besal, Sara, Bončina, Nejc, Spudić, Darjan (2022). Kako določiti dominantno nogo?. Šport (Ljubljana), letnik 70, številka 1/2, str. 31-37. URN:NBN:SI:doc-3VJMZYBS from http://www.dlib.si

MLA:

Besal, Sara, Bončina, Nejc, Spudić, Darjan. "Kako določiti dominantno nogo?." Šport (Ljubljana) letnik 70. številka 1/2 (2022) str. 31-37.
<http://www.dlib.si/?URN=URN:NBN:SI:doc-3VJMZYBS>

Šport
1990-
(Zbirni zapis)