Downov sindrom in telesna dejavnost

slovenski

2022

letnik 70, številka 1/2

Downov sindrom   otroci   šport   telesna aktivnost

Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport

Namen članka je predstaviti smernice za telesno dejavnost otrok z Downovim sindromom. Danes vemo, da prek telesne dejavnosti tudi osebe z Downovim sindromom, tako kot vsi ljudje, dosegajo novo kvaliteto življenja. Pri tem ni pomembno samo ohranjanje njihovih psihofizičnih sposobnosti, ampak sta pomembna tudi razvijanje socializacije in ustvarjalna izraba prostega časa. Odrasli imamo pomembno vlogo pri otrokovem razvoju in učenju, kajti s tem se lahko posamezne težave omilijo, nekatere pa celo odpravijo. Telesna dejavnost je zelo pomembna, saj zmanjšuje možnost, da bi otrok postal debel in otopel. Pozitivno vpliva na počutje, medsebojne odnose in samozavest. V članku smo predstavili Downov sindrom in vzrok za njegov nastanek, opisane so telesne in duševne značilnosti oseb z Downovim sindromom ter bolezni, za katerimi pogosteje zbolevajo. V nadaljevanju smo predstavili smernice, ki jih je smiselno upoštevati pri sestavi programa telesne dejavnosti za otroke z Downovim sindromom.

06.11.2024