Doživljanje poškodb pri športnikih

slovenski

2023

letnik 71, številka 1/2

motivacija   rehabilitacija   socialna opora   šport   športne poškodbe   športniki

Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport

Poškodba je za športnika neprijeten dogodek, zaradi katerega mora prekiniti treninge in tekmovanja. Med rehabilitacijo se športniki srečujejo z različnimi telesnimi in psihičnimi izzivi. Glavni cilj prispevka je bil analizirati tip, vrsto in resnost poškodbe pri športnikih, doživljanje poškodb ter vlogo socialne opore pri rehabilitaciji. V raziskavo smo vključili 78 vrhunskih in rekreativnih športnikov s povprečno starostjo 21,7 leta (SD = 2,25 leta), ki so v zadnjih treh letih doživeli poškodbo. Ugotovili smo, da jih je bilo največ poškodovanih dvakrat v zadnjih treh letih (40 %) in da je šlo v večini za akutne, lahke poškodbe, zaradi katerih so bili s treningov odsotni 3–7 dni. Najpogosteje so si poškodovali kolenski sklep. Po poškodbi so športniki največkrat doživljali jezo, negotovost in strah. Skoraj polovica anketiranih je imela zelo dobro motivacijo za okrevanje in večina se je uspešno vrnila na raven pred poškodbo. Največ socialne opore so dobili pri družini, sledijo soigralci in prijatelji ter trener. Pri primerjavi razlik med spoloma smo ugotovili, da so športniki doživeli več poškodb kot športnice, te pa so bile zaradi poškodbe bolj zaskrbljene.

06.11.2024