Poškodbe v slovenskem plesu - analiza in primerjava različnih plesnih zvrsti

slovenski

2021

letnik 69, številka 1/2

breakdance   hip hop   ples   poškodbe   rokenrol   šport   športni ples

Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport

Različne plesne tehnike zahtevajo obvladovanje telesa v pogosto ekstremnih anatomskih položajih, ki močno obremenjujejo mišično-kostni sistem, zato je tudi pojavnost poškodb v plesu vse večja. Namen naše raziskave je bil analizirati pojavnost poškodb v hip hopu, breakdanceu, standardnih in latinskoameriških plesih ter akrobatskem rokenrolu. Vzorec je sestavljalo 247 plesalk in plesalcev, v povprečju starih 17 let in pol. Glede na lokacijo poškodbe je poškodovanih največ predstavnikov breakdancea (91,18 %) in akrobatskega rokenrola (89 %). Več kot polovica predstavnikov breakdancea ima poškodovano ramo in koleno, nekaj več kot 40 % vseh pa tudi zapestje in hrbtenico. Več kot 40 % predstavnikov rokenrola ima poškodovano koleno in gleženj, podobno je pri predstavnikih hip hopa (37 % koleno in 33 % gleženj). Najmanj so v splošnem poškodovani predstavniki standardnih in latinskoameriških plesov, več kot 20 % jih ima poškodbo hrbtenice in stopal. Povprečno število poškodb na plesalca je največje v breakdanceu, kar 15 %, sledita hip hop (3,38 %) in rokenrol (2,83 %). V predelu kolka, goleni, gležnja in stopala imajo plesalke in plesalci obravnavanih plesnih zvrsti vsi podobno število poškodb. Treba bo oblikovati preventivne vadbene programe za razvoj aerobne zmogljivosti in moči plesalk in plesalcev različnih plesnih zvrsti.

06.11.2024