Zaradi dostopnosti, cenovne ugodnosti in znanih zdravstvenih koristi je tek postal eden izmed najpopularnejših športov na svetu. Z naraščanjem njegove priljubljenosti se je povečalo tudi število z njim povezanih poškodb, predvsem spodnjih okončin. Med njimi so najpogostejše: plantarni fasciitis, tendinopatija ahilove tetive, patelofemoralni bolečinski sindrom, sindrom iliotibialnega trakta in stresni zlom golenice. V tem preglednem članku smo raziskali novosti na področju poznavanja biomehanskih dejavnikov tveganja za poškodbe pri teku ter jih primerjali s preteklimi sistematičnimi pregledi literature. Pri tem smo ločeno obravnavali posamezne poškodbe. Ugotovili smo, da so nekateri biomehanski dejavniki pojavljajo pri več poškodbah. Za primarno preventivo je najverjetneje smiselno odpravljati vse znane dejavnike tveganja, medtem ko se v sekundarni in terciarni preventivi lahko več pozornosti nameni dejavnikom, značilnim za poškodbo, ki jo je športnik utrpel. Na podlagi pregleda smo ugotovili tudi, da je pojavnost poškodb odvisna tudi od spola vadečih; pri moških je pogostejša tendinopatija ahilove tetive, medtem ko več žensk utrpi patelofemoralni bolečinski sindrom in sindrom iliotibialnega trakta. Glavna omejitev raziskav na področju je šibkost dokazov o vzročno-posledičnih povezavah med biomehanskimi lastnostmi teka ter pojavnostjo poškodb.

Pravice

URN

URN:NBN:SI:DOC-FT38LDSL

COBISSID

20218371

Objavljeno

06.11.2024

Metapodatki

Citiranje

APA:

Mušič, Pia, Bokal, Špela, Kozinc, Žiga, Šarabon, Nejc (2020). Biomehanika teka. Šport (Ljubljana), letnik 68, številka 1/2, str. 95-100. URN:NBN:SI:DOC-FT38LDSL from http://www.dlib.si

MLA:

Mušič, Pia, Bokal, Špela, Kozinc, Žiga, Šarabon, Nejc. "Biomehanika teka." Šport (Ljubljana) letnik 68. številka 1/2 (2020) str. 95-100.
<http://www.dlib.si/?URN=URN:NBN:SI:DOC-FT38LDSL>

Šport
1990-
(Zbirni zapis)