Načini in mere spoprijemanja s kronično bolečino
Chronic pain coping strategies and assessment tools

slovenski

2013

letnik 12, številka 3

kronična bolečina   mere spoprijemanja   vprašalnik CPCI   vprašalnik SOPA

Univerzitetni rehabilitacijski inštitut RS – Soča
(Obvezni izvod spletne publikacije)

Spoprijemanje je proces spoznavnih, čustvenih in vedenjskih poskusov zmanjšati, vzdržati, braniti se, obvladati, urediti notranje ali zunanje zahteve, ki morda presegajo posameznikove zmožnosti, in znova vzpostaviti ravnotežje. Ena izmed takih neredkih okoliščin je kronična bolečina, ki traja mesece ali leta in torej ni ozdravljena. To stanje sproži intenzivne psihične odzive, ki so pogosto neugodni za zmanjšanje težave, zato je psihološka obravnava takih bolnikov zelo zahtevna. Sorazmerno najbolje so se pri tem izkazale vedenjsko-kognitivne terapevtske tehnike, pri katerih sta pomemben del čim boljša ocena naravnanosti in prepričanj o svoji bolečini ter ocena načinov spoprijemanja. Ta namen dobro izpolnjujeta predstavljena vprašalnika CPCI (Chronic pain coping inventory) in SOPA (Survey of pain attitudes). Ti dve in druge podobne mere nam pomagajo tudi pri določitvi izhodiščnega stanja, spremljanju (zaželenega) napredka in motiviranju, poleg tega nam dajejo možnost za opazovanje bolnikovega vedenja in omogočajo podatke za raziskave. Nadaljnja psihološka obravnava kronične bolečine ne more neposredno odpraviti bolečine, kot je niso mogli odpraviti medicinski ukrepi, veliko pa je dokazov, da jo lahko zmanjša in izboljša splošno funkcioniranje ter razpoloženje - navsezadnje gre ne le za fiziološko, temveč predvsem psihološko stanje.

07.05.2014