Smrekovi češarki.
Smrekovi češarki so premalo poznana pomoč zaper jetiko, saj po velikih mestih večinoma niti ne vedo, kaj je češarek. To je smrekin storž, ki je prve mesece rdeč, pozeleni protl jeseni in dozori in oleseni šele drugo leto. Za zdravilo nabiraj rdeče češarke koncem junija. Izlušči jih in posuši med okni ali na peči! Ali pa namoči sveže luskine v finem špiritu, dobil boš krasno rdečo tinkturo, ki je izvrstno mazilo za kostne in udne bolezni. Za gnile zobe, za katar pljuč in sapnika kani malo tinkture v toplo vodo in izpiraj si usta, grlo i<n nos! Tudi za druge bolezni, kakor črevesni ka-tar in želodčne krče, je dobro vlivati na bolni kraj to tinkturo, sitno je samo to, da madeži dolgo ne izginejo te perila. Za jetiko je najbolje, da kuhaš čai iz luskin, uest-luskin prevri na pol litra vode in uživaj predpoldne in papoldne po osminki litra mlačnega čaja. Klihati se mora vsak dan sproti. Neki zdravnik na Ruskem si je bil naredil imetje s tem, da je prodajal in na-ročal smrekove luskine kot čaj za jetiko. S tem je ozdravil mnogo ljudi, ki niso niti vedeli, da pijo smrekove češarke. Ta čaj res ni prav prijetna pijača, ker je jako smolnat. Pridobi pa na dobrem okusu, ako mu   primešaš   žlico   smrekovega   sirupa.