• KARATE KLUB FORUM VPISUJE
Karate in samoobramba
Združite prijetno s koristnim in se vpišite v pol leta trajajočo vadbo karateja in samoobrambe, Id sta prirejena možnostim in potrebam današnjega človeka.
K vpisu vabimo prav vse občane od pionirjev do starejših oseb. Tre-ningi po posameznih skupinah so namreč ločeni in prirejeni za pio-nirje in člane ter članice. Program je pripravljen zelo natančno in strokovno. Omogoča pravilno in postopno učenje gimnastičnih vaj tako, da jih zmore praktično vsak-do. Obenem pa je trening dovolj intenziven, da je že v zelo kratkem času viden občuten napredek vsa-kega posameznika.
Povsem neupravičen je strah in predsodki nekaterih, da je lo grob šport in neprimeren za vsakogar, še poscbno za dekleta. Kdor misli tako, je v veliki zmoti in bi bilo dobro, da si ogleda kakšen trening, pa bo povsem spremenil svoje mnenje. Zelo napomi in ostrejši treningi so namenjeni predvsem vrhunskim tekmovalcem in bor-beni skupini. V to skupino se vpi-
šejo člani in članice po pol ali enem. letu treninga, ko že imajo ustrezno predznanje in približno enake fi-zične in psihične sposobnosti.
Poleg razvijanja splošne fizične vitalnosti v uvodnih vajah treninga vsebuje program tehnike karateja do prvega barvnega pasu in 33 teh-nik samoobrambe iz najbolj pogo-stih situacij napada v prostoru ali na ulici. Obrambe so izvedene tako, da jih lahko izvede vsakdo z osnovnim znanjem karateja in pra-vočasno reakcijo, kar se seveda nauči na treningu. Tehnika karate-ja, ki se trenira v Karate klubu Forum, se imenuje SANKUKAT in je kombinacija trdih in mehkih gibovterkrožnih in direktnih udar-cev ter gibanja. Zato vsebuje mnogo akcij, ki jih v klasičnem ka-rateju ni bilo, zaradi te svoje razno-vrstnosti in eksplozivnosti terhitro-sti pa tako postane izredno učinko-vit in eleganten način boja v vsaki situaciji.
Za vse tiste, ki želijo od karateja kaj več, je po uvodni vadbi možno nadaljevanje v skupinah za barvne pasove in posebni borbeni in de-
monstracijski skupini. Pedagoško sposobnejši pa se Iahko usmerijo v izobraževanje za trenerje, ki jih za-radi velikega števila članov stalno potrebujemo.
Tekmovalci lahko tekmujejo v rednem tekmovalnem sistemu, vsak mesec pa imajo možnost tek-movanja na prijateljskih tumirjih po vsej Sloveniji. Poleg tega pa Ka-rate klub Forum organizira tudi dnižbena srečanja in prireditve.
Naj povemo še to, da je v klubu preko 500 aktivnih članov, članic ter pionirjev in pionirk.
Treningi bodo v telovadnicah na Viču, za Bežigradom in v Centru. Ob pričetku treningov bomo tudi pripravili ogled video karate fil-mov. Vse dodatne informacije lahko dobite v času vpisa v
OSNOVNl ŠOLI DR. VTTA KRAiGHERJA ZA BEŽIGRA-DOM (ZA STADIONOM OLIMPUE) VSAK PONEDE-UEK IN SREDO OD 18. DO 20. URE DO 22. 9. 1986.
VABLJENI