Japonski modii nasvcti. Bodi dosti na proatem. Solnči se in se dosti gibaj. Dihaj glo-. boko in pravilno. Mesa jej malo. Hra-* na naj obsega jajca in zelenjavo, sadje in sre-i že kravja mleko. ' Koplji se vsak da_ in idi večkrat v tednu v parno kopel, če imai zdravo srce. Obleka bodi udobna; boljše je, da je prevelika, kakor pa pre-i majbna. Zgodaj v postelj tep zgodaj iz nje. Spi pri odprtem oknu v povsem temnl in mirni sobi. -Spati moraš najmanj šest, _ največ sedem nr. Zenske naj spijo po osem ur. Edo ga bo spoznal. Popotnik se je zopet vrnil iz tujih krajev. Ker je bdl dolgo časa odsoten, se je v obraz idlno spremenil. Preden je 8topil v mesto, ai je mislil, kdo ga bo pa5 najprej apoznal. Pri vhodu v mesto je •tal mitničar, kl mu je bll nekoč dober prijatelj, ald sedaj ga ni spozna!. Iz nekega okna je gledala njegova sestra, katera je tam stanovala s svojim mor žem. Pozdravil jo je, o_a pa mu kot tujcu ni niti odzdravila. Zalostnega srca je stopal dalje, ker je videl, da prihaja od cerkve sem njegova mati. Rekel je samo: »Dober d().n!«, a mati je vzkliknila ta-' koj: »Sin moj!« in ga je kar na cestl objela. Čeprav je bil povsem izpremenjen, materino oko ga je takoj spoznalo.