AEROBIKA NA GROSUPLJEM — V TVD Partizanu Gro-supljesmo letošnjo pomlad začeli zaerobnogimnastiko. Kajje ta. v zadnjem času tako opevana aerobika in kaj je njen namen'
To jesplet vaj, kijih opravljamoobspremljaviglasbe. Namen aerobike je. da telo razgibamo, da pridobimoeleganco, skladnost gibov in da se ob teh vajahsprostimo. V aje lahko opravlja vsakdo, ne glede nastarost, le inienziteta je za vsakega posameznikarazli-čna. S poznavanjem samega sebe lahko vsakdo dojame. kaicra obremenitev jezanj še dopustna. Kot je rečeno vzačetku. poteka pri nas taka vadba od pomladi. Udeleženke soženske med 17. in 50. lctom in doslej nistno imeii nobenih poškodb — nasprotno. iz dneva v dan je število udeleženk večje, njihovo počuije. s tem pa tudi delovna sposobnost, pa vedno boljše.
Ana Čeferin