Razredni pouk 2-3/2016 1
Po socialnih omrežjih kroži video izsledkov naj-
daljše harvardske raziskave o sreči
1
, v kateri so 75 
let spremljali življenja 724 moških, da bi ugotovili, 
kaj ustvari dobro življenje. Najprej so jih vpraša-
li, kaj so njihovi najpomembnejši cilji v življenju. 
Približno 80 % vprašanih je odgovorilo, da bi bili 
bogati. Polovica teh anketiranih je odgovorila, da 
je njihov drugi najpomembnejši cilj ta, da bi posta-
li slavni. Glavno sporočilo raziskave ni o bogastvu 
in slavi. Najbolj jasno sporočilo 75-letne raziskave 
je: srečne in zdrave nas ohranjajo dobri odnosi. 
V raziskavi so izpostavljene tri velike lekcije o 
odnosih: 
1.  Družbene vezi so za nas resnično dobre in  
osamljenost ubija. Izkazalo se je, da so ljudje,  
ki so bolj povezani z družino, prijatelji in skup- 
nostjo, bolj srečni, fizično bolj zdravi in živijo 
dlje kot ljudje, ki niso tako povezani. Ljudje, 
ki so od drugih bolj izolirani, so manj srečni, 
njihovo zdravje se prej poslabša, prej upade 
delovanje možganov in ti ljudje živijo krajša 
življenja. 
2.  Ni pomembno samo to, koliko prijateljev 
imamo, in to, ali smo ali nismo v partnerskem 
odnosu, temveč kakovost naših bližjih od-
nosov. Živeti v konfliktu je resnično slabo za 
naše zdravje. Na podlagi spremljanja njihovih 
življenj so lahko predvideli, kako bodo ostareli. 
Pokazatelj tega pa je bilo zadovoljstvo v njihovih 
odnosih. Ljudje, ki so bili najbolj zadovoljni v 
svojih odnosih pri 50-tih, so bili najbolj zdravi 
pri 80-tih.
3.  Dobri odnosi ne ščitijo samo naših teles, am-
pak tudi naše možgane. Ljudje, ki v partners- 
kem odnosu čutijo, da se ne morejo zanesti na 
drugega, izkusijo zgodnejši upad spomina.
Avtor prispevka, Robert Waldinger, predstavitev 
zaključi s stavkom: 
»Dobro življenje je zgrajeno z dobrimi odnosi!«
Za d obre odnose smo skrbeli tudi v našem ured- 
niškem odboru revije Razredni pouk. Ob tej prilož- 
nosti se zahvaljujem vsakemu članu uredniš- 
kega odbora posebej, ki je na svoj način prispe-
val k strokovnosti, pozitivnemu vzdušju in dobri 
energiji. Ponosna na naše dosedanje delo preda-
jam revijo novi odgovorni urednici, prepričana, da 
v dobre roke! 
Prijetno branje revije vam želim in …
Poskrbite za dobre in tople odnose, da boste ostali 
srečni in zdravi! 
Opomba
1
 Dostopno na: www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_
makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happi-
ness (3. 1. 2017).
Uvodnik
Odnosi ustvarjajo 
dobro življenje
Mag. Jana Kruh Ipavec  
Zavod RS za šolstvo