V Oetztalskih Alpah je letos med 30. junijem in 3. julijem potekalo testiranje sončnih očal in seminar v organizaciji »Adidas Eyewear« iz Linza. Namen dogodka je bil seznanitev z novostmi na trgu in poudariti pomembnost kvalitetne zaščite oči pri športnih aktivnostih, še posebej v gorskem svetu. Priznani strokov- njaki so nam v nekaj dneh podali pomembne informacije in smernice pri zaščiti oči, hkrati pa smo pri vzponu na Wildspitze, 3774 m, lahko preizkusili očala Terrex pro, ki uporab- niku poleg kvalitetne zaščite nudijo številne možnosti prilagoditve. Med hojo in plezanjem v gorskem svetu in na visoki nadmorski višini je človeško oko izpo- stavljeno ekstremnim razmeram. Da bi prepre- čili okvaro vida in nepopravljivo škodo na očeh, je zlasti pomembno, da nosimo kvalitetna zašči- tna očala, ki hkrati nudijo optimalno vidljivost in prvi razred zaščite. Katerim nevarnostim je izpostavljeno člo- veško oko med aktivnostmi v gorskem svetu? Kakšne negativne posledice se lahko pojavijo in katerim lastnostim morajo zadostiti kvalitetna zaščitna očala? Nekaj iztočnic o tem nam je na testu podal eden vodilnih avstrijskih oftalmolo- gov dr. Markus Grasl. VELIKA VIš INA, VELIK IZZIV Na visoki nadmorski višini je izpostavlje- nost oči UV sevanju bistveno večja kot v dolini. Vsakih 1000 m nadmorske višine se UV sevanje poveča za 10 %, če je prisotna megla pa je odsto- tek še nekoliko višji. Veter, mraz, suh zrak, odsev snega in snežni kristali v kombinaciji s človeškim znojem in pomanjkanje kisika, so še dodatni de- javniki, ki pripomorejo k poškodbam oči. Na višini 5500 m (višina baznega tabora pod goro Everest), je delni tlak 1 kisika le 50 %, na najviš- ji točki sveta (8848 m) pa znaša samo 33 %. Da bi preprečili negativne posledice na oči, je kvalite- tna zaščita pogoj in nujna. 1 Délni ali parciálni tlák je tlak, ki ga v mešanici plinov v posodi s prostornino V pri temperaturi T pripišemo po- sameznemu plinu. Delni tlak ene komponente mešanice plina v posodi je tlak, ki bi nastal v posodi, če bi v nami- šljenem poskusu odvzeli vse ostale komponente, a brez spremembe temperature. Za mešanico razredčenih plinov velja Daltonov zakon. VARNO V GORE Pomen kvalitetne za{~ite o~i Z očali na visoki nadmorski višini  in  Matjaž Šerkezi Izdelava ušesnikov Orodje za izdelavo očal 82 AVGUST 2009 POSLEDICE IN SIMPTOMI SLABE ZAščITE OčI Prvi simptom pomanjkljive zaščite oči so suhe oči, občutek tujkov v očeh in vnetje. Najbolj sta prizadeti roženica 2 in mrežnica 3 . Med športno aktivnostjo, je roženica pod enako obremenitvijo kot mišice. Ekstremne vzdržljivostne zahteve, kot je npr. planinarjenje, vodi do povečane presnove, naraščanja telesne temperature in pomanjkanja glukoze v roženi- ci. Zmanjšanje parcialnega tlaka kisika v rože- nici na večji nadmorski višini prav tako povzro- či manjšo koncentracijo kisika v roženici. Možne negativne posledice pomanjkanja kisika skupaj s povečano izpostavljenostjo sevanju so zameglje- na roženica in s tem motnja vida, težave s kon- taktnimi lečami in boleča snežna slepota (ultra- vijolični keratitis). Krvavitev mrežnice (HARH – High Altitude Retinal Haemorrhage) je druga resna nevarnost, ki jo lahko povzroči zmanjšani parcialni tlak pri večjih nadmorskih višinah. Možni simptomi so meglen vid, močno bleščanje ali črna lisa v vidnem polju. V tem primeru je edina prva pomoč spust z višine z vdihavanjem kisika iz jeklenke. 2 Roženíca je prosojni sprednji del očesa, ki pokriva šarenico, zenico in sprednji prekat. Skupaj z lečo lomi svetlobo in predstavlja približno dve tretjini optične moči očesa. 3 Mrežnica (retina) je senzorinevralno tkivo, ki leži na zadnji steni očesa. Mrežnica je zadolžena za nastanek slike, ki jo vidimo. Center mrežnice je rumena pega in je edini del sposoben natančnega vida, ki ga uporabljamo pri branju, prepoznavanju obrazov in podobno. Med samim testom smo preizkusili nov model očal Adidas, ki kot prvi s sistemom RxreadyTM ponuja rešitev, saj omogoča tri načine korekcije vida ob kvalitetni zaščiti pred UV žarki. Uporabnik lahko izbira med direk- tno vstavitvijo leč, RX adapterjem, ki je kot drugi filter vstavljen na glavni okvir ali optič- nim elementom. Odlika očal so tudi »antifog« prevleka, veliko vidno polje brez stranske- ga popačenja, odstranljivo varovalo nosu in dobro prileganje obrazu, ki z vseh strani zapre obraz okrog oči. Na voljo bodo v štirih barvah in s štirimi različnimi kombinacijami filtra, med katerimi bo za planinstvo najprimernej- ši LST vario, ki spreminja zasenčitev glede na količino svetlobe. OKVARA VIDA IN EKSTREMNI šPORTI Nepopravljiva okvara vida ne le vodi k rev- nejšemu udejstvovanju v športu ampak tudi k težavam s koncentracijo in možnim napačnim odločitvam. To je še posebej pomembno pri udej- stvovanju v gorah, kjer so prave in hitre odločitve nujen vsakdanjik. Presenetljiva je tudi statistika, da ima samo 50 % vseh vrhunskih športnikov pravil- no korigirano okvaro vida. Številka je precej nižja pri rekreativnih športnikih. Uporaba kontaktnih leč je zanesljivo sredstvo v smislu korigiranja vida, problematična je v gorah zaradi mraza (leče in te- kočina lahko zmrzneta) in suhega zraka (sušenje roženice). m Brušenje in poliranje v vodi in granulatu traja 8 ur. ADIDAS TERREx PRO 83 UIAA VARNOSTNI STANDARD ZA ZAVORNE NAPRAVE UIAA (International Mountaineering and Climbing Federation) je razvila vrsto preizkusov za zavorne naprave, ki se specifično uporabljajo v planinstvu in alpinizmu in morajo kot take za- dostiti vsem varnostnim zahtevam. Gre za prvi varnostni standard za zavorne naprave in bo na voljo po 30. septembru 2009. Preizkusi so pre- prosti, rezultati pa so v veliki meri odvisni tudi od kvalitete vrvi. Izdelek, ki bo zadostil tem stan- dardom, bo posebej označen z nalepko. Z novimi varnostnimi standardi se je strinjalo petdeset proizvajalcev s celega sveta. Pri testiranju se ugotavlja, kako deluje sta- tična obremenitev na varovalno napravo in vrv ter kakšne so posledice. Ravno tako se ugota- vlja rezultat pri dinamični obremenitvi, in sicer koliko vrvi zdrsne skozi napravo pri zaustavitvi padca in ali pri tem nastanejo poškodbe na vrvi in varovalu. NOVOST Vedno na pravi poti. KARTOGRAFIJA d.o.o. Tržaška cesta 42 SI-1000 Ljubljana tel. +386 590 71 881 info@kartografija.si www.kartografija.si Kartografija je nova znamka svežih, preglednih in vsebinsko bogatih kart in zemlje- vidov. Program stalno dopolnjujemo z novimi mestnimi, turističnimi in avto kartami, atlasi, stenskimi kartami in turističnimi vodiči, izdelujemo pa tudi karte po naročilu. NOVO! Dopolnjena in popravljena izdaja planinskega vodnika Julijske Alpe avtorja Tineta Miheliča. PRODAJA IN DISTRIBUCIJA: Z novimi smernicami UIAA deluje v smeri zmanjšanja nesreč v alpinizmu in plezanju pri uporabi različnih varoval. Iz tega razloga razvija številne nove in učinkovite teste tudi za vponke in opremljanje ferat. Matjaž Šerkezi 84 AVGUST 2009