(Sinttlitrr her tn CatOacf) OcffelTtcu 8aiutats=(£om= miffton. ie jdbrltd) mel)t ober toettiger »orforn* titenbe galltcbte 33recfyvul)r jeigt ftd) uitter (štnflufj bet eigentf)unilid>en bie§jdl)rigeu 5Cittevung8^3Ser= fjdttnifte mek alb geiuof)n(id) in unferem £anbe, unb bat in elntgeit Dvten mit bister n o d) tndfiiger Stubbreitung unb .jpeftigleit ben ei>ibeintfdien 61)a= rafter attgeitomnten. * @b gebietet fomit bie SSoijtdjt, ftd; »or (St* fvattfung mefjt alb getool)nlid) in Slcfit ju itel)tnen unb aud) gcgen eiit leid)tet> Uttt»ol)lfein dfmltdter Strt obue ©dumnijj bie geeignete bpilfe aujutoenben. 0htf)e beb ®emutlje§ unb cine tndfitge gere» gelte £ebeut>i»eife jtnb feit jef)er bab natuvlidifte unb befte ©duijjmtttel gegett drfranfung uberfsaupt, unb merbett eb aud) berutal blethett. Subbefoitbeve ijt ftd; »or ©rfaltung unb »or ©torung in ben 35errtd)tungen ber SSerbauungS* Organe ju pten, baljer in erfterer SSejte^ung t»dl)renb ber litljlett 3lbeub», 9tad)t= unb SKorgeit* flunben ober £>ei ti 6 lem SBetter burd) entfuredienbc SSefleibuitg ju fd)uj)en, tuorauf »orjugltd) biejeutgctt 9iucfftd)t ju ttcl)men pben, bie burd; if)r ©efd;dft titep »ont .fjattfe gepUett ftnb, unb teidjtcr in bie ©elegeitpit fommen, ftd) erfdlten ju Idnitett; bet nddjtlidjen 0{ut)c foll in gefddojfeiten, bent Suft* juge tttcP aubgefepeit 0fdumen gepflogeit toerben. SBer jettlid) beb SRorgeub feinett SSefpdftigungen nadfjugepn pt, utoge jtd) »otljet burd) bab ge* tooptte ober fonft ein augetiteffeneb 5rul)ftud ftdrfen. Set beut ©ettuffe »on ©peife unb £rattf ift imuter bie geljottge Sefdmffenptt berfelben unb bab mape 2Jla$ ju beriid|tcftigen. ©o tuie fd>led)te Sapungbmittel fdjon in gcringer Slenge nad)' tl)eilig toerbett, fo toerben felbft gute bitrd) bab Razglas. zdravstvenega odbora v Lubljani. Aelčna bij uvo drisk a, ki se vsako leto bolj al menj pokaže, se v posebnih razmerah vre¬ mena (ega leta v naši deželi pokazuje in je v nekterih krajih, dasiravno zmerno razširjena in ne zlo huda, medljudstvena ali epidemična po¬ stala. Previdnost ukazuje tedej, se bolj kakor sicer bolehanja varovali in če se kdo le malo slabega čuti, brez mujenja pripravne pomoči se poslužiti. , Pokoj duha in zmerno redno življenje, to je od nekdaj najboljša in naturi najbolj pri¬ merna hramba zoper bolezni sploh in bo tudi zdaj ostalo. Posebno se je varovati prehlajenja in da se želodec ne pokvari; zavoljo tega se je, kar prehlajenje zadene, v hladnih večerih, nočeh in jutrih ali o slabim vremenu primerno oblačiti. Na to morajo tisti posebno gledali, kteri so zavoljo opravil bolj od doma in več priložnosti imajo, se prehladili. Po noči nej vsakdo v za- pertim poslopju počiva, skozi ktero sapa ne vleče. Kdor mora zjutraj zgodaj k svojim opra¬ vilom iti, nej kaj vžije, kar je bil sicer vajen, ali sicer kaj primernega. Jedi in pijače morajo bili dobre in čez mero nej jih nihče ne vživa. Kakor slaba hrana že po malim vžita škodje, tako tudi dobra slabo tekne, če je čez mero. Kdor je sicer obilno obedovati vajen in sicer misli, da mu to dobro i 2 Uebetmaf fd^dbltc^, iver uktgenš mt tetcfltcfere Sllaljljettett geroofptf — fonft folcfce gut ju »er- tragen »ermetnt, — t»ofle ftd) bet 2)otftd)t t»egen liebet ettuaš 2U>f>tucf) tfittt. 3 n bet Rubiva bi ber 9laf)rung8mittef muf aud) ber ©emofufeit Olecbuung getragen merbett. @3 tft eiit gtofer 3ef)let, »ott ber fergebtacbten bidtifdieit Dtbtiung plofdid) abjugeljett. @o ttttoot- jtcbtig eiit ubeintdfiget ©enttf »oit ben ©tuflgaitg befotbetnbett ©petfett imb ©etranfen todte, fo nad)tf)etltg unb fd)db(td) tv dr e e§, ftrf> }d»|ttd) auf bett ©emtjj »oit ftopfenbeu etnjufd)iditfen. SBetitt ba§ £ttnft»ajfet nid)t »ott gattj guter SSefcbaffett^eit tft mtb ttod) bitju ttt g top er et Slenge gettoffeit tvtrb, fo tuttb geratbeu feitt, e§ mit ettuaš SBein gemettgt jtt nečuten, ober j. 58, fiir Slande ber arbetteuben @laffen — tnit eti»a§ edjtem SBeinejftg ober guten Srantitiveineb ju »erfe^en. Stuf bie 0d)iib(icbfett beb ungetvofjididjett ober ubermdfigen ©enuffeS ftarfer ober gar gebrattnter ©etrdnfe jtt erittttern burfte fatttit itotljtoeitbtg feitt. 35a bie $ranfljett ftd) gerne att foldtett Drtett feftfeft uttb »eridttgert, t»o 0 dnu ulj ttttb Utirati) ftd) ftnben, t»o burd) Ueberftiiittttg ber ettgett 28ob- mrngett eine »erborbette Suft ^errfd>t, tv o burd) bie 21ušbuitfUutgen fauienber ©toffe ^eucUtiflfett uttb ©efiattf miterfaiten tuerbett, fo bietet bie firettge ^attb^abuttg ber 9letttlid)feit ettteš ber »erfdfltdtfteit Slittei jur 2(bt»ei)r ber ^tattfljett SBetttt Setttattb burd) uitget»of)tdicije (štfdjet- mrngett ttt feittem SBeftnbett auf eittett mdgltd)en Sinfail ber $taitfljeit eriitnert tvirb, fo »entad)- Idfftge er biefelben tttd)t uttb »erfdume feitte Beit bib junt ©intritt ber drjtticben $tife bttrc^t eitte todrtttere SBebecfung, burd) eingefcbrditfte 3)idt, 9luf)e uttb ben ©ebrattd) etnfad)er Slittet betu Uebel »orjubeugett. 8e|tere beftei)ett itt einettt attb 8ittbettb(u£), SDlitnjeit, SMtjfett, (ibaiitiiiett berei- teten Ietdtfen 35t>eegetrdnfe, tveldteb lautuarnt unb ofterb tvieber^oit getiommett tverbctt fattn. 2fut tceitigfteit aber tft eitte — toetttt and) fdteinbar leicbte unb mit feittem Sliflbeimgen »er- buttbette 35tattljoe ju »etnadddfftgeu, ober tnit tttt- berat^eneit Slitteln felbft ju be^mtbelit. 3)te 8eid)tgidubigfett ber £aien tvtrb burcU eitte mit jebettt Sage ft'cf> tttefreitbe Slenge »on fogettamtten iprdferoatiomitteiit aubgebeutet. Ste grofe 3«f)l biefer, mitunter gerabe eittgegeitgefejder tekne, bodi previden in nej si rajše nekoliko prikrati. V izberi živežev nej se tudi slednji po navadi ravna. Zlo škodljivo je, od navadnega življenja naglnma odstopiti. Kakor bi bilo ne¬ previdno, jedi in pijače čez mero vživati, ki pomagajo život izprazniti, tako bi bilo škod¬ ljivo, samo take vživati, ki život bolj zamašajo. (3e voda, ki je /.a pijačo, ni prav dobra in je kdo še več pije, bo dobro, jo z nekoliko vina zmešati, ali pa, postavim, delovci nej ne¬ koliko pravega vinskega jesilia ali pa žganja v njo kanejo. Kako škodljivo je, nenavadno ali nezmerno močne ali clo žgane pijače piti, menda ni treba opomniti. Ker se bolezin rada v taeih krajih vgnezdi in dalj časa ondi ostane, kjer ste nemarnost in nesnaga doma, kjer je zavoljo prebivanja preveč ljudi' na enim kupu zrak ali luft spriden, kjer se gnileče reči parijo in vlažnost ter smerad delajo, je snažnost v vsili rečeh eden najboljših pomočkov zoper bolezin. Ce kdo kaj nenavadnega v svojim poču- tenja spazi, kar bi ga opominjalo, da je mogoče bolezin dobiti, nej tega ne zanemarja in nej ne zamuja do zdravnikovega prihoda se bolj gorko odejati, bolj pičel živež vživati, pokojiu biti in se prostih reči posluževati, da tako bolezni v okom pride. Take proste reči so iz lipovega cvetja, mete, melise, kamilic napravljena lahka pijača; mlačno-gorka mora biti in večkrat jo je treba piti. Nejmenj se pa sme driska iz nemar pušati, tudi če ni silna in nikakoršnih težav ne dela. Tudi neprevdarjenih zdravil zoper njo se ni posluževati. Lahkovernost nepodučenih ljudi' nadeljuje pot tako imenovanim obvarovavnim zdravilom, ki se od dne do dne bolj množijo. Veliko šte¬ vilo teh zdravil v eni in tajisti bolezni, ki so DbO)5g6Z'\ 3 SJlittel tit enter tntb betfelkn $rattfljett mu{j etn geteckeb 9)lt£trmteit in bie ange^rtefene .fpetlfraft foldjer SRittet etmetfett, ttnb e§ ift bie SBantung nor beren ©ekattcb molji jtt kljerjigeit, ba jebe strpet etne SBaffe tft, toeldje i^rett $iif)rer felbjit nur ju oft ttnb fdjtrer uerle^t, tnettn berfelbe tneber iljre (Sekaitdtbart, no$ ben ^etttb feiutt, gegen toeldjett er fte aitmenbett miti. £>ie eigentticte SBe^attbfmtg ber ^ranf^eit fatttt ttur-eitte ©ad»e ber Sterjte feitt, toelcfee betn in fie gefepten Sertrauen attd) um fo leidder uttb ntit uut fo gtoperem (štfolge entjprecben merbett, je nteljt bie biet angebenteten35orftd)t6tnafregeln butdj bie ntenfd)eitfreunbtid)e Sftitmtrfung ber tttteUigeu= ten ©lajfen jur ^entitnij? be§ 23olfe§ gekad)t unb »ott ifitt befolgt fein merben. Satbacb ant 24. 3irti 1855. si večkrat do nasprotne, mora pravično sum- Ijivost v hvaljeno zdravilno moč tajistih obuditi in svarjenje, se jih posluževati, nej si vsak k sercu uzame, ker je vsako zdravilo orožje, ktero tistega, ki se ga poslužuje, prav prav dosti¬ krat in hudo rani, če ne ve, kako je z njim ravnati, in tudi sovražnika ne pozna, zoper kterega se ga hoče poslužiti. Bolezin pa prav zdraviti zamore samo reč zdravnikov biti, kteri bodo zaupanju, ki se jim da, toliko lože in s toliko večjim pridom zado¬ stili, kolikor se bodo tukaj povedane pravila s človeko-ljubno pripomočjo omikanih stanov med ljudstvom razglaševale in spolnovale. V Lubljani 24. Julija 1855. Andrej grof Hohenvvart, c. k. dvorni svetovavec in predsednik odbora. tlnkm-s ijruf ».fjofjmtoart, t i .jpoftatl), alš gontmtfftottS^rdfeg. Pruch mm Pufalia fflger & Saljit.