180 KB17 KB200520252014Blinc-Pesek, MarjetaHadžić, VedranHozjan, AlenkaPori, MajaPustovrh, Janezštevilka:1/2letnik:62str. 67-70ISSN:0353-7455COBISSID:4529585URN:URN:NBN:SI:doc-TYYKLB4TslFakulteta za športŠport (Ljubljana)aerobic capabilityaerobne sposobnostiduševni bolnikimental illnessNordic walkingnordijska hojapočutjesportšportwell-beingVpliv dvomesečne vadbe nordijske hoje na nekatere kazalce zdravja pri duševnih bolnikih|The objective of the study was to analyze the influence of two-months of nordic walkin training on some morphological and aerobic parametres and well-being of patients with mental disorders. The sample of subjects consisted of ten patients with mental illness from Psychiatric Clinic Rudnik. Average age of the patients was 47.1 years (SD = 12.3). The selected morphological parameters (body weight, skin fold of the upper arm and belly) and aerobic capability (walking test to 2000 m) were measured at the beginning and at the end of two month training. For defining the patients' well-being the questionnaire was used. The results were analyzed with SPSS program, with the test for dependent samples. The results show that after two-month of nordic walking training the upper arm skin fold decreased and both aerobic capability and general well-being of the patients improvedV raziskavi smo želeli ugotoviti, kakšen je vpliv dvomesečne vadbe nordijske hoje na nekatere morfološke značilnosti, aerobne sposobnosti ter počutje duševnih bolnikov. V raziskavo je bilo zajetih 10 pacientov psihiatrične ordinacije Rudnik, katerih povprečna starost je bila 47,1 let (SD = 12,3). Izbrane morfološke značilnosti (telesna masa, kožna guba nadlahti in trebuha) in aerobne sposobnosti (test hoje na 2000 m) so bile izmerjene pred dvomesečno vadbo in po njej. Z anketnim vprašalnikom smo ugotavljali, ali se je počutje bolnikov po dvomesečni vadbi izboljšalo. Rezultate smo analizirali s programom SPSS, in sicer s T-testom za odvisne vzorce. Rezultati so pokazali,da se je po dvomesečni vadbi nordijske hoje zmanjšala kožna guba nadlahti ter izboljšale tako aerobne sposobnosti kot splošno počutje preizkušancevTEXTznanstveno časopisjejournalsSlovenian National E-content AggregatorNational and University Library of SloveniaUniverza v Ljubljani, Fakulteta za šport