276 KB0 KB200520252016Jakše, BarbaraJakše, BoštjanPinter, Stanislavštevilka:3/4letnik:64str. 55-67ISSN:0353-7455COBISSID:5009841URN:URN:NBN:SI:doc-4E8PQLP5slFakulteta za športŠport (Ljubljana)dolgotrajno sedenjenezdravo prehranjevanjephysical inactivityprolonged sedentary lifestylesportšporttelesna nedejavnostunhealthy nutritionzdravo življenjeTelesna nedejavnost, vsakodnevno dolgotrajno sedenje in nezdravo prehranjevanje - "kuge" 21. stoletja|Physical inactivity, a prolonged sedentary lifestyle and unhealthy nutrition were identified a long time ago as the risk factors of excessive body weight and clinical obesity (hereinafter: obesity and the obese) as well as of a number of chronic diseases. How a modern person finds their way through this changed environment depends on a range of factors, mainly on the level of awareness about the many challenges that give rise to a need for an adjustment, the authenticity of the sources of information and the emerging possibilities and, eventually, the decisions to be made. The aim of the contribution is to provide accurate information about specific obsolete dogmas and to encourage the reader to take decisions that benefit their healthTelesna nedejavnost, vsakodnevno dolgotrajno sedenje in nezdravo prehranjevanje so že dolgo spoznani dejavniki tveganja prekomerne telesne teže in klinične debelosti (v nadaljevanju: debelost in debeli), kot tudi nastanka številnih kroničnih nenalezljivih bolezni. Kako se bo sodobni človek znašel v spremenjenem okolju, je odvisno od številnih dejavnikov, predvsem od stopnje zavedanja številnih izzivov, v katerih vidi potrebo po prilagoditvi, verodostojne informiranosti, do možnosti, ki jih pri tem ima, in na koncu odločitev, ki jih bo sprejel. Namen članka je bralca natančneje informirati o določenih preživetih dogmah ter ga spodbuditi k sprejemanju zdravju koristnih odločitevTEXTznanstveno časopisjejournalsSlovenian National E-content AggregatorNational and University Library of SloveniaUniverza v Ljubljani, Fakulteta za šport