5695 KB0 KB200220262002Berčič, Hermanštevilka:1/2letnik:41str. 3-11ISSN:0351-0026COBISSID:1407921URN:URN:NBN:SI:doc-1PCAF8WYslNacionalni inštitut za javno zdravjeZdravstveno varstvogibalna aktivnostgibanjekvaliteta življenjapromocija zdravjaSlovenijaGibalna/športna dejavnost v funkciji zdravja in kakovosti življenja prebivalcev Slovenije|Zaradi stevilnih pozitivnih in ugodnih učinkov danes vse bolj cenimo redno telesno aktivnost oz. gibalno-športno udejstvovanje prebivalstva. To še zlasti kot nasprotno utež nesmiselno prehitevajočemu utripu življenja in mnogim stranpotem, ki jih izbirajo ljudje. Sistematično in zmerno telesno udejstvovanje krepi zdravje in pomaga ljudem ohranjati celovito biopsihosocialno ravnovesje. Telesno gibanje oz. športnorekreativno udejstvovanje vse bolj postaja tudi pomembna sestavina kakovosti življenja sodobnega človeka. Telesno udejstvovanje je hkrati sproščujoče, doživljajsko bogati in človeku pomaga ustvarjati notranjo harmonijo in harmonijo z njegovim ožjem in širšem zunanjim okoljem. Prve gibalne in mnoge druge izkušnje mora dobiti otrok v procesu zorenja v družini, jih razširiti in obogatiti v šoli ter z njimi oditi v življenje. Danes smo v določeni meri lahko zadovoljni s kakovostjo gibalno-športnega udejstvovanja prebivalcev Slovenije, ne pa tudi s številom ljudi, ki so redno telesno aktivni oz. se ukvarjajo z rekreativnim sportom. Zato bo treba dvigniti ozaveščenost prebivalstva na tem področju na višjo ravenTEXTznanstveno časopisjejournalsSlovenian National E-content AggregatorNational and University Library of SloveniaInštitut za varovanje zdravja RS