159 KB0 KB200520252021Dobnik, MarinaKejžar, LukaSašek, MaticŠarabon, Nejcštevilka:1/2letnik:69str. 323-327ISSN:0353-7455COBISSID:67913219URN:URN:NBN:SI:doc-ZN0T2Z2DslFakulteta za športŠport (Ljubljana)active lifesyleCOVID-19epidemicepidemijephysical activitysportsport recreationšportšportna rekreacijatelesna dejavnostzdrav življenjski slogŠportna dejavnost Univerze na Primorskem - Šport UP v času epidemije COVID-19|Sport UP is a recreational sports programme under the auspices of the University of Primorska and its members. It takes care of organising sports recreation, group exercises and informative workshops for students and staff. During the COVID-19 pandemic the normal sports recreation and other activities of Sport UP were impossible to implement due to restrictions. In order to provide physical activity for students and employees at the University of Primorska the programmes were reorganised. Regular physical activity during an epidemic is an important means of preventing the negative effects of increased sedentary behaviour. Therefore, this article presents the operational organisation of the Sport UP programme before and during the pandemic. In order to provide quality and safe recreational sports activities, it is necessary to apply good practises. A comprehensive multidisciplinary approach (based on health, dietetics and sport interventions) can have a significant impact on the lifestyle of individuals and the potential to prevent the negative effects of epidemiological conditions on healthŠport UP je program, ki pod okriljem Univerze na Primorskem in njenih članic, poleg dejavnosti promocije zdravja na delovnem mestu na Univerzi na Primorskem, skrbi za organizacijo športne rekreacije, strokovno vodenih vadb in poučnih delavnic za študente. Neposredna praktična izvedba omenjenih dejavnosti je bila v času epidemije COVID-19 zaradi omejitev onemogočena. Da so imeli študenti in zaposleni na Univerzi na Primorskem kljub temu možnost izvajanja redne vadbe, so bile nekatere vsebine prilagojene. Redna telesna dejavnost med epidemijo je glavno orodje za preprečevanje negativnih učinkov povečane količine sedenja, ki je posledica načina dela med epidemijo. V članku je zato predstavljeno delovanje programa Šport UP pred epidemijo in med njo. Za prihodnje kakovostno in varno izvajanje športnorekreacijske dejavnosti je treba povzeti dobre prakse. S prilagojenimi strokovnimi vsebinami s področja zdravstva, dietetike in športa lahko znatno vplivamo na posameznikov način življenja in zmanjšujemo negativne učinke epidemičnih razmer na zdravje. Ključne besede: COVID-TEXTznanstveno časopisjejournalsSlovenian National E-content AggregatorNational and University Library of SloveniaUniverza v Ljubljani, Fakulteta za šport