• NAKODELJEVEM
DRUŽINSKI TRIM
Morda ste v zadregi in ne veste, kako bi aktivno preživeli popoldan s svojirai malčki. Kar malce nejevoljni postanete, ko prično otroci v svoji razigranosti razgrajati po stanovanju. Ker pa v družini ne gojite kake posebne športne panoge, s katero bi se lahko rekreirala vsa družina, iš-iete možnost. da bi skupaj z otroki le našli obliko razvedrila. Ena le-teh je družinski trim na Kodeljevem.
Gre za skupno vadbo z otroki, ki je v zimskem času v trimskem kabi-netu, v letnem pa v parku. Ne ustrašite se, da je vadba za vas prezahtev-na, saj je prilagojena tudi nekoliko manj spretnim. Seveda lahko starša drug drugega nekoliko razbremenita in pride včasih z otroki mamica, včasih očka. Tudi babica ali dedek so dobrodošli in najbrž vas zanima, kako se lahko vključite. Zelo preprosto: v športni opremi se dobimo vsak torek od 16. v garderobi velike športne dvorane na Kodeljevem in — vključite se v skupino! Vadba je brezplačna za vse, ki žele preživeti urico z nami. Kmalu se vam bo takšna oblika rekreiranja priljubila tako, da boste pričeli obiskovati vadbo iz potrebe. Biološkim potrebam boste z redno vadbo zadostili in posebno vaši otroci bodo veseli snide-nja z vrstniki. Starostne skupine niso ostro določene, zato lahko priha-jate s predšolskimi otroki, s šolarji tja do 4. razreda.               __
Vadba pa vam lahko služi tudi kot dopolnilo oziroma priprava na plavalno sezono, saj ste pripravo za zimske aktivnosti že zamudili. Tako boste bolje pripravljeni na letni dopust, o katerem je vredno že sedaj razmisliti. Preživeli ga boste aktivnejše, tudi ob igrah, telesno dobro pripravljeni, posebno, če se boste poleg organiziranih oblik posluževali tudi narave, hoje in sprehodov, ki so zaradi naglih vremenskih spre-memb spet aktualni. Predvsem pa boste z otroki nadoknadili vse tiste drobne vsakodnevne stike, ki nam jih zaradi naglice tako rado pri-manjkuje.
BREDA FERINČEK