Negovani zobje, zdravi zobje
V akciji pravilnega čiščenja zob so so-delovali stomatologi Univerzitetne stoma-tološke klinike v Ljubljani: dr. Hinko Fran-ken, dr. Narcisa Košir, dr. Marjan Premik in dr. Dušan Grošelj.
Mnogi mislijo, da si dobro umijejo zobe, če si dvakrat z zobno ščetko potegnejo po njih. Kako si čistijo zobe bežigrajski šolarji in šolarke ? Zmotili smo jih pri javnem čiščenju zob. Zobo-zdravniki Univerzitetne stomatološke klinike so se na pobudo revije Naše žene odločili, da mla-demu rodu pokažejo, kako s/ je treba zobe in ustno votlino pravilno negovati. Prisluhnite, kaj so nam o tej akciji povedali učenci osnovne šole Borisa Kidriča.
Irts Deankovlč, 5.t>: »Jaz sem si dobro umila zobe, so mi povedali zobozdravniki. Tega sem se naučila od sosede, ki je zobozdravnica, pa tudi v šoli nam neprestano polagajo na srce, da si moramo zobe pravilno umivati, pa ne bo no-benega vrtanja. Zobe si je treba čistiti vsaj dva-krat na dan in to zjutraj in zvečer. Zvečer si je treba zobe čistiti vsaj pet minut.«
Barbara Čotar, 6.c: »Zobe si umivam vsak dan. Zvečer bolj natanino, zjutraj ne preveč, ker se mi vedno mudi v šolo. Naj povem, da si zobe že od nekda) redno čistim, a šele sedaj vem, kako je treba to storiti pravilno. Najprej si čisti-mo zgornje zobe in sicer z ravnimi potegi od zgoraj navdzol in začnemo na primer na levi strani in pridemo potem na desno stran zgornjih zob. Vedno potegnemo vsaj desetkrat od zgoraj navzdol. Isto ponovimo, ko čistimo spodnje zo-be, le da tiste čitimo od spodaj navzgor (od rdečega k belemu). Potem čistimo še grizrie plo-skve - z ravnimi potegi. Če hočemo zares teme-
Ijito sčistiti zobe, pa moramo uporabljati še zob-ne nitke. Z njimi ščistimo stike med zobmi«
Boitjan Benček 6.c: »Priznam, da dolgo ni-sem bil pri zobozdravniku. Sedaj bom bolj redno hodil in si bom tudi zobe vak dan pravilno umi-val. Zobozdravniki na Stomatološki kliniki so nam povedali, da naj imamo zobno ščetko iz umetnih vlaken, ki traja tri do štiri mesece, po-tem je treba kupiti novo. Priporočajo zobno pa-sto s florom in čim manj sladic. Predlagajo, da naj jemo sladkarije, če že, le enkrat na teden in naj si potem temeljito umijemo zobe. Tudi slad-kih sokov nam ne priporočajo. Za žejo je treba piti vodo. Zvečilne gimije lahko jemo, a raje ta-ke, ki nimajo nič sladkorja.«
Janez Dlr|ec 6.c: »Mi imamo v šoli sedaj zob-no ambulanto in zato bom upam zbral toliko poguma, da si bom popravil vse zobe. Tu smo si vsi najprej umili zobe, potem smo pojedli eritro-zinsko tabletko, ki je vsakemu izmed nas poka-zala, kako si je ščistil zobe. Če si jih ni dobro. se je zob obarval temno rozasto in videl si oblogo, to je tista stvar, ki napade zob, da potem nasta-ne luknja. Vsi smo zobozdravnikom obljubili, da si bomo zares pridno čistili zobe.«
Upajmo, da bo res tako, kajti naši šolarji itnajo izredno slabe zobe. Dvanajstletniki imajo v pov-prečju že sedem zob prizadetih: izpuljenih, za-plombiranih ali gnilih. Odrasli pa . . .
Besedilo in slike: NEVA  ŽELEZNIK